Лимфодренажный массаж в Москва Сити сегодня относится к одной из наиболее востребованных и одновременно популярным услугам, что вполне легко можно объяснить. Подобная популярность вызвана эффектом, который люди замечают буквально после первого сеанса, а итоговый эффект после целого курса массажа порой просто удивляет с положительной стороны. Среди основных преимуществ выполнения массажа можно отметить выведение лишней жидкости из организма человека, существенное улучшение иммунитета и конечно же уменьшение количества жировых отложений. Последний пункт особенно важен для всех женщин, которые прибегают к данному массажу именно для уменьшения талии и улучшения своего внешнего вида. Процесс выполнения лимфодренажного массажа можно назвать расслабляющим, поэтому вечерние сеансы чаще всего заполнены на многие дни вперед.
Особенности лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж в Москва Сити — это максимально эффективный и при этом полностью безопасный метод воздействия на лимфатические узлы. Благодаря этому можно в разы ускорить процесс передвижения жидкости внутри организма, что и обеспечивает достижение нужного результата. Последние исследования доказывают, что подобный вид массажа также способствует ускоренной регенерации тканей и выведению из организма токсинов. Это объясняет, почему сразу после массажа вы чувствуете себя намного лучше, наполняетесь силами и готовы к новым свершениям.
Впервые данный вид массажа появился еще в 30-х годах, но свою популярность приобрел лишь в последнее десятилетие. Это связано с появившимися исследованиями специалистов, которые доказывают его эффективность в уходе за своим телом. Большая часть людей, которые прибегают к подобному массажу, желают достичь эффекта похудения. На практике лимфодренажный массаж действительно помогает избавиться от лишних сантиметров не только в области талии, но и на бедрах и ягодицах. Более того, можно отметить отличный эффект массажа в борьбе с целлюлитом. Это актуальная проблема для многих женщин, которую решить поможет именно профессиональный массаж.
Подготовка к массажу
Сразу стоит отметить, что выполнять лимфодренажный массаж в Москва Сити можно с предварительной подготовкой к нему. Как таковой прямой необходимости в подготовке нет, но рекомендации специалистов можно учесть. Основные рекомендации выглядят следующим образом:
● В процессе всего курса прохождения массажных процедур крайне не рекомендуется употреблять алкоголь и предпочтительно отказаться от курения;
● Обязательно следите за своим рационом питания и контролируйте количество выпитой жидкости, количество которой перед сном рекомендуется уменьшить;
● Процесс массажа будет лучше всего проводить в вечернее время, обеспечивая максимальное расслабление организму.
Сразу после окончания массажа нужно еще некоторое время оставаться в спокойном состоянии. Соблюдение этих рекомендаций не является обязательным, но благодаря их соблюдению можно существенно улучшить эффект от лимфодренажного массажа для вашего организма.
Ручной массаж
Весь процесс проводится достаточно медленно, с тщательной проработкой каждой точки лимфатической системы организма. Это способствует расслаблению мышц, которые расположены вокруг лимфатической системы, а скорость перемещения лимфы по телу стремительно увеличивается. Сам массаж часто сопровождается использованием эфирных масел, которые имеют приятный запах и расслабляющий эффект.
Для достижения отличного и заметного результата, весь курс должен занимать от 8 и до 10 сеансов с профессиональным массажистом. В целом длительность сеансов, а также их количество подбирается в индивидуальном порядке, учитывая все пожелания человека и особенности его организма.
Лимфодренажный массаж лица
Лимфодренажный массаж в Москва Сити можно выполнять не только на теле, но и на лице. Благодаря правильному выполнению процедуры можно существенно улучшить кожу лица, делая ее более эластичной и упругой. Также массаж способствует устранению мешков под глазами и делает контур лица более выразительным. Общий принцип проведения массажа при этом не меняется, основная цель заключается в том, чтобы взаимодействовать с лимфой в лицевой части тела.
Подобная услуга часто пользуется популярностью у женщин любого возраста. Массаж обеспечивает не только избавление от морщин и отечности лица, но и предотвращает их возникновение. Благодаря регулярному массажу можно держать кожу своего лица в постоянном тонусе, радуясь своему виду в зеркале буквально каждый день. В данном случае стоит отметить, что достигнуть желаемого результата можно обратившись к профессионалам своего дела, которые имеют соответствующий опыт в работе подобного типа.